莫讓睡床影響運勢和健康明末清初的文學家、戲曲家李漁曾在《閒情偶寄》簡約而幽默地概括著他的人生體會：“人生百年所歷之時，日居其半，夜居其半。日間所處之地，或躺或廡，或舟或車，總無一定所在，而夜間所處，則只有一床。是床也者，乃我半生相共之物，較之結髮糟糠猶分先後者也，人之待物其最厚者莫過於此。”近乎白話的語言，不用解說，就是你我人生狀態於睡眼一項並未有多大分別。毋庸諱言，人一生中，絕大部分時間是在睡眠中度過的。你可知道，就是這大家每日離不開的睡榻，亦是一種風水。它在風水學上佔有很重要的地位。不管是床的方向、床的形狀、床的高低和床的質料，都需要十分注意，因為它可以直接影響我們的健康、精神，或間接影響婚姻。

那麼究竟睡床有什麼風水講究呢？最關鍵的在於，安床必須擇日。包括將寢具鋪好、擺好……，這稱為之安床。安床沒有擇日，甚至以凶日安床，睡在床上的人，會經常做噩夢，有極大可能，是由於安床時沒有采用擇日。不擇吉日安床，就如在錯誤的時間，來到錯誤的地方，自會產生很多後遺症。解決方法，可將床褥搬出來，將床略為移動，清理、收拾好後，再將床移回原位，在吉日吉時重新安床，自此之後，應不會再做噩夢。安床關係到人的睡眠狀態，休息不好，自然會影響到第二天的狀態，如果長此以往，睡眠質量得不到保證，會嚴重影響身體健康、工作狀態勢和精神狀態。床沒安好，讓人很難有良好的睡眠，只會日益精神萎靡，憔悴、無力，辦事效率也跟著下降。不僅愛美的女性希望藉助美容覺來修顏養顏，高質量的睡眠亦可使人以飽滿、充沛的精力開啟新一天的生活，使心情大好，身心舒暢。床的坐向須在本命的吉方，其趨吉避凶的效應相當大。床頭後一定要有靠山，不可空虛，最好是貼牆，否則易生幻象，精神分裂。

從風水學角度來講，當你在床上，看左右兩方，是否有左青龍，右白虎。因青龍位喜高，左邊最好是出入口、大門，或放衣櫃、掛字畫等。而右邊白虎位要偏低些，左方要強於右方。睡床千萬不要放在房間正中央，即前後左右四邊也無靠，一張床四邊無靠，視為不吉。千萬勿以此種方式安床。床在兩邊有臺或床頭櫃為好，代表有扶手和靠山，單身者不應睡在孤星位，已婚者不應睡於桃花位。安好床後，要注意，床底下不能放雜物！否定會影響主人的健康。八字命理中，床底下代表一人之地腳，即一人之地支。凡八字中地支多未土，醜土及戌土，床底下多數放滿雜物。曾經有人在床底下襬放銅器鐵器，結果引發開刀、交通意外。古書《宅明鏡》雲：“床向宜明不宜暗，暗則主凶。”這說的是，睡床要接觸陽氣。見陽光為宜。睡房完全沒有窗則顯陰暗，陰氣盛。長久下來對健康不利，易使人產生憂鬱情緒。睡房光線要柔和，睡房的光線太強，則易使人脾氣暴躁。如本身要“火”的話，可在床頭櫃裝燈，不要“火”的話則無須裝。床頭燈飾的安裝，取決於該人是否要“火”。忌火者可在床頭櫃上放一金鐘，代表金水。現在很多人會在床兩邊各裝一壁燈，這對壁燈在風水上來說不好，因兩盞燈代表二黑，可根據自家情況調整。在我國傳統風水文化中認為，無論本身屬何種五行，只要不是極度忌金，均推薦睡銅床。

為何要睡銅床呢？前提那必須是真正的銅床，因為銅器可以化五黃二黑，也就是無論在那一年，亦無需擺放風水物，這張床也能為你化走二黑五黃。當然，假如你極度忌金，即生於八月八日至十月七日，便不推薦睡銅床。一般來說，在風水擺設上，銅床獲得了極高的評價。可惜銅床現在市面上很難購得，如能買到，本人也不忌金的話，銅床是推薦使用的。至於床的高低，一般以略高於主人的膝蓋為宜，太高了彎腰會不方便。選擇床的形狀、質地等也很重要，床的形狀最好是四邊形，切忌多邊形或圓形，這會令睡者動盪不安。夫妻間會互相增添隱情和桃花。 床不能無腳或貼地面，這會使睡者心臟衰弱和疏懶消極。不可睡水床或是床褥過軟，這會使人做事喜好高騖遠、貪慕虛榮、喜歡製造是非或易招惹是非。也不可睡有磁性的床褥，這會令人做事顛倒乾坤、本末倒置，極易招陰靈。 另外，鏡子不宜正對著床，睡房的任何一邊若有鏡子對照著，都是不利的。除會影響到健康和夫妻感情外，更可影響財運、子嗣等。

尤其是床尾的位置，更不可掛鏡子。因為這塊鏡子就像一塊“攝魂鏡”，會令該房主情緒不安。床勿離玻璃窗太近，否則空透無依，不能腳踏實地，甚至影響到事業的發展。現代大都市往往樓前有樓、樓後有樓、樓邊有樓，床過分靠近窗戶，使得臥室不能很好地保持其私密性；另外，由於城市變得日益繁雜，惱人的噪音將穿過並不太厚的玻璃窗而影響您的睡眠；“窗下多夢”的說法也被無數事實所驗證。據從前的風水書籍中記載，臥床太靠近窗戶，容易導致“紅杏出牆”。床頭放花，易犯桃花，夫妻兩人都會有外遇，久而久之，會分道揚鑣，家庭破碎。

《八宅明鏡》有云：“安床不宜擔梁，後擔金屬陰，主夢魅壓”，睡床忌橫樑壓頂，睡床不宜擺放在吊櫃、橫樑或燈飾之下。否則會導致頭痛、關節痛等疾病發生，或聲望受損。床頭不宜對正門口，若床頭對正大門或睡房門口，風水學上稱為“門衝”，令人睡不安寧，容易做噩夢或產生幻覺。套房式的睡房，衛生間門要常關，或用屏風遮擋，否則夫婦之間容易出現婚外情，風水上稱之為“泛水桃花”，易惹官司、小人且不聚財。