生活的人們許多人都認為手相是用來算命的學術，其實我們都可以通過自身的手相手紋看出健康的狀況如何，而你瞭解手相手紋多少呢？

怎麼從手相看健康程度

大手小美人與小手大美人

對於大多數人來說，無論手大手小，只要和身高體重胖瘦呈正比例，就是正常的。不過，如果你是位小美人，但卻有著不協調的大手，那麼小心了，你可能屬於突發性疾病——心腦血管疾病、骨關節病的高發人群。對於有一雙小手的大女人來說，手小心臟相對小，心臟功能弱，但不一定有心臟病，可能會給你帶來的是血壓低、頭暈、心悸、容易疲勞、不耐思慮等。此外，手小的女人還說明子宮功能可能比較弱，易痛經或月經不調，性生活也可能不如意。

纖纖瘦手與肥嘟嘟的胖手

如果手瘦，人也瘦，那麼就是正常的。不過，如果你的玉手比人更加瘦，手指間還有漏縫，那麼就可能是消化系統功能薄弱的表現，也許還說明了你性格懦弱和神經衰弱。仔細打量一下，如果手部肌肉瘦薄，並且手冰涼，那麼多為氣血不足或陽虛；手部肌肉瘦薄，發熱，多為陰虛火旺或內傷發熱。

正常的胖形身體，配上胖胖的手，就比較正常。如果你是位纖細美人，手卻胖而浮腫，那麼需要小心腎臟和心臟的病變；如果人瘦手卻胖而堅實，那麼很可能是脂肪堆積，要考慮高血壓、高血脂的可能性。

冷手美人與暖手美人

正常人的手溫應該和臉部的溫度一致。觀察手的溫度是否正常，需要注意區分手的不同位置：如果手心熱，是心火熾盛、溼熱內蘊，膽胃失和的初期表現；手背比手心熱，多是發燒和炎症急性期；手掌溫度高於手心溫度，多是血脂高或血壓高；手掌紅熱，多為炎症，血熱。

手涼，一般是疾病或者體質不好的表徵：如果全手發涼，多為陽虛或氣血虧虛；高燒病人手涼，是既將驚厥昏迷之危險徵兆；手心溫度低於臉部溫度和掌部溫度時，多為心力衰竭或心功能不全。

細畫像:觀甲看健康

粗粗看完了手的形狀，測完了手的溫度，我們需要細細地來打量雙手了。首先需要看的就是你的指甲，這小小的區域可不只是你用來美甲造型的地方，它的月痕、長度、顏色都告知了我們許多的健康資訊。

月痕：一般健康人的指甲下部有白色的月痕，從拇指到小指的順序依次月痕越來越小。如果五個指頭都有月痕，那是最佳的。大拇指上有月痕，其餘四指沒有，也並不一定是身體不佳的表現。然而，如果大拇指上沒有月痕，那就值得注意了。沒有月痕不好，月痕過大也不好，它意味著患有心腎系統或脾胃疾病。最理想的月痕是佔整個指甲的確1/5。

長度：指甲的標準長度為第一指關節到指尖的1/2。具有這種指甲的人，如果他的指甲形狀、色澤等方面狀況良好，便可以斷定他身體健康，充滿了活力。

顏色：正常人的指甲應該是紅潤的，堅韌而呈弧形，帶有光澤，用手按壓指尖，放開手後血色立即恢復，這說明氣血充足、血液執行流暢。當我們用手按壓指甲變白，放時血色恢復很慢，證明血液迴圈差，是有淤血或氣血不足。當發現甲床顏色深紅，是肺胃有熱；色黃多半是黃疸，而且溼熱偏重，應立即到醫院檢查；色淡白是血虛，或氣血不足；色蒼白多為虛寒，表明脾腎陽虛；色紫黑，為有血淤，或病情危急；色青又多為寒症。

手相看健康怎麼看

五指五臟六腑

人的手部有6條經絡循行，與全身各臟腑組織、器官相連、大約有99個穴位，反應全身五臟六腑的健康狀況。

一看指甲

健康：健康人的指甲應該是粉紅色的，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑。

亞健康：1.若果你發現某根手指的指甲發暗，有多條豎線分佈，說明你的體內水分不足，並且該手指對應的體內器官和組織功能虛弱。2.若果某根手指的發暗，凹凸不平，還有多餘橫線分佈，說明你體內貧血或者營養不良。

二看甲半月

健康：所有健康人的指甲根部都有一個半月形的健康圈，面積佔有指甲的1/5，顏色為白色。

亞健康：1.如果你的甲半月突然縮小甚至消失，顏色灰暗，很有可能出現腫瘤、內出血等疾病。當然，熬夜、做愛過於頻繁，甲半月也可能消失。2.如果你發現甲半月突然增大，極有可能出現心肌增大、易患心腦血管、高血壓和中風等疾病。

三看指尖

健康：健康的指尖很光潔，也不會出現倒刺、脫皮一類的問題。

亞健康：從小手指開始，將手指根部捏住，然後用力轉動，如果之間感到特別疼痛，表示與此經血相關的臟器可能有問題。

五指疼痛判斷病源

如果小指頭痛，可能心臟或者小腸有問題。

如果無名指痛，可能是喉嚨痛或者頭疼。感冒時此處也可能疼痛。

如果中指疼痛，可能是心血管出現不適，需要預防急性心理疾病。

如果是食指疼痛，可能是大腸有問題，諸如便祕一類。

如果是拇指疼痛，可能是呼吸系統有問題。

手相中的智慧線手紋與健康的關係

說明一個人的思維能力、反應能力、記憶能力和適應能力，因此，一條好的智慧線是相當重要的。

提示腦神經、腦血管機能正常執行的調控能力。

智慧線長則屬於思維能力強，越長越彎則容易思考過度，甚至憂思多慮，神經功能症，這類人最易鑽牛角尖，想入非非。而且，越彎則說明應變能力越強。

智慧線短直屬於反應能力強，越短反應越快，固執，甚至近乎於粗魯。紋直心直，紋彎心彎。如果在頭腦線和生命線的起點地方有連線的島形紋，則說明幼年的時候出現過消化不良、營養不良。

智慧線上有白色或紅色的斑點以及島形記號出現或智慧線斷裂，紋路交錯地疊在一起，同時一條長而且粗的線橫斷智慧線，或智慧線在島形記號處斷開。這類手紋的人均易患腦疾。具有第一種手紋的人大腦部位脆弱，容易受到創傷；第二種手紋的人用腦不要過度，否則會導致智力下降、記憶力衰退；具有第三種手紋的人神經系統比較脆弱，易患中風，或者因腦出血而引起神經麻痺，同時會因腦病而帶來生命危險。

智慧線上有許多短而細的紋切斷智慧線，或智慧線上有島形記號，並且分出一條支紋向感情線伸去。這幾種手紋的人都有不同程度的腦神經系統疾病。具有第一種手紋的人腦系統發育緩慢，如果島形記號出現在木星丘下部，也就是食指根部下方，表示這種手紋的人有先天性腦神經障礙；島形記號出現在土星丘下部的人，則會因用腦過度和極度疲勞，引起腦神經系統疾病。具有第二種手紋特徵的人神經系統也很脆弱，大腦常處於緊張狀態，並且因失眠等原因，大腦得不到休息，引起頭痛等腦部疾病。具有第三種手紋特點的人有極度神經衰弱，患有嚴重腦病，因而身心十分容易疲勞，缺乏耐性，注意力難於集中，有喪失記憶力的危險。

智慧線上有大的斷裂。這種手紋的人神經脆弱，經受不起外界較大的刺激，而且頭部及四肢神經易發生麻痺等障礙。如果生命紋有大斷裂等狀況，則會因神經系統疾病危及生命。

智慧線很寬，但是卻很淺，或者有一條呈紅色的長而粗的紋切斷智慧線，而且整個手掌呈紅色。這種手紋的人心臟不好，易患心機梗死等疾病。

智慧線上有星形記號出現，或智慧線末端有十字形記號。有這種手紋的女性均有婦科疾病。具有第一種手紋特點的人難懷身孕，即使懷了孕，也容易發生難產。如果此手紋的人有健康紋，而且在智慧線和健康紋的交叉處出現星形記號，則這種手紋的人容易在妊娠中中毒而喪失生命。具有第二種手紋的女性常為婦科病不愈而苦惱，並且也容易發生難產。

智慧線

智慧線表示人的才能、性格的特徵，故與大腦和神經系統密切相關，它所提示的疾病偏重於神經、精神、五官、智慧等方面。正常的智慧線起於食指根線與拇指根線中點（多與生命線源於一點），斜向下作拋物狀行走，終於小魚際邊緣。正常智慧線線紋粗、深。線條清晰，無毛邊，走向成一孤度。

智慧線上出現島紋 智慧線在中指下端出現島紋，提示此人由心力交瘁的結果，已引起神經衰弱；智慧線在無名指下端出現島紋，提示此人視神經衰弱，易患白內障、青光眼等病。智慧線終止在無名指下方，並在終止處出現一個大島紋，提示此人大腦神經有病變，如果兼有健康線接觸生命線的紋象，是腦血管病變的預兆；智慧線下尾部出現淺而大的島，提示此人常常會犯杞人憂天的毛病，對於一些小事往往耿耿於懷，徒增精神壓力，而這種精神可能會促成禿髮。

智慧線斷裂或斷斷續續 智慧線在路途斷裂，是腦、神經系統失常的訊號，因發高燒使腦機能受損、患有嚴重的神經衰弱的人都會在智慧線上出現這種手紋。出現智慧線斷裂的人應當多和社會接觸，找朋友談談心，減輕一些心中的鬱悶，遲早求得心理平衡，以避免陷入嚴重的神經質或迫害妄想症。