睡覺頭的朝向是很有講究的，想要睡眠質量好以及身體健康的話，那麼頭的朝向很重要，並不是所有的朝向都適合睡覺的，所以我們應該知道人最正確的睡覺方向是什麼才行，那麼睡覺頭朝哪個方向是大忌？睡覺頭朝哪個方向最好？接下來四象星座小編帶來睡覺頭的最佳朝向介紹。

睡覺頭朝哪個方向是大忌？

1、床頭朝北死人睡，這句話是在民間流傳的一句俗語，很多人認為床頭朝北睡覺是十分不吉利的，就像是死人在睡覺一樣。現代的住房基本上是坐北朝南，因為南方有陽光，風和日麗;而北方無光照，北風也十分的陰冷，在住宅中也是一樣的，南方都是偏暖一點，北方偏陰冷一點，所以不建議頭朝北方睡。

而又因為在人死後，將去世的親人放在靈堂守靈的時候，頭一般都是朝在北方的，所以才有這種的說法，但是這種說法也只是民間的迷信，也是因為和死人相關所以才被當成一種禁忌來看的。

2、風水學上有一個禁忌：通常不能頭朝西睡覺。西面我們認為是個令人懶惰的方向，如果實在無奈只能選擇朝西而臥，那麼千萬不要採用灰色或木炭色的床單，除非你的命理五行喜此。

人最正確的睡覺方向

頭向西北最好。

1、中醫學講人體在睡眠過程中應當“立脈”、“立氣”。這個“立”其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。我們知道我國的地形是西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南。

2、我們知道，人類生活的地球是個巨大的磁場，其磁力線由北極經地球表面而進入南極。人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那麼地球磁場的磁力就成為人體生物電流的強大阻力。可是人體要為恢復正常執行達到新的平衡狀態，就得消耗大量熱能，用來提高代謝能力。

以上就是人最正確的睡覺方向介紹，總的來說，睡覺頭朝北和朝西都是大忌方向，我們在擺放床的朝向適合，最好是不要朝西和朝北。一般來說，睡覺頭朝西北是最好的方向，因為頭朝西北而睡，不僅人體氣脈和大自然達成一致，還能讓回覆正常的平衡狀態，所以建議大家頭朝西北而睡。

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