睡眠對於每個人來說都是非常重要的，保證了好的睡眠質量，那麼人才會有更好的精氣神去完成一天的工作或者學習。睡眠質量的好壞受到各方面的影響，而家居風水也會是一方面。所以今天就來分享影響睡眠的家居風水，希望能夠幫到睡眠不好的寶寶。

　　空調不可以在床頭上方

　　空調一般來講都是卧室里的必備，這個時候應該注意，空調不可以在床頭的上方，這與床頭上有橫樑煞是一個道理，都會產生煞氣，容易使睡在下方的人有頭痛等方面的疾病，會經常睡不著，非常不利於健康，而且會影響到運勢。如果有遇到這樣的情況，化解方法是：可以把床位移開，或是在安裝空調的時候就避免在床頭上方安裝。

　　床要有床頭

　　很多人都不知道床頭的作用是什麼，但是睡床一定要有床頭為好，如果沒有床頭，在風水上表示為無依靠，會使人感覺不安，這樣就可能會影響到睡眠，若實在沒有辦法更換床，一定要使床頭靠在牆上，不可以落空，否則會很沒有安全感，導致睡眠質量下降。

　　卧室傢具擺放

　　床不能放在窗邊，尤其是床頭，這一定會不利睡眠和休息，因為窗外可能有煞氣，或是卧室內氣場的流通，都會經過窗戶，這勢必會影響到床上的人，除了會影響睡眠外，還會使情感不順利，所以，如果自己家中有床頭在窗戶下方的情況，建議應及時調整床頭的位置。

　　如果卧室內有鏡子或可以反光的電視、電腦屏幕等對著床，也會影響到人的睡眠，時間長了會導致精神方面的疾病，而且容易有失眠、健忘等癥狀。如果這種情況需要改善，可以使用屏風或者簾子進行阻隔。

　　卧室中的睡床最好不要是兩個單人床拼成一張大床，這樣不僅會影響到睡眠質量，這樣的設計也會影響到感情生活。

　　很多家居卧室中裝修的很豪華，特別是卧室的照明，會用很大的吊頂燈，顯的非常漂亮，但這樣也會有問題;如果卧室的吊頂燈垂直在床的上方，從風水上會感覺到有壓迫感，會使人難以入睡。