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不管在什麼時候,長生不老一直是很多人的願望,但這畢竟是很難實現的,長壽倒是可以的,只要我們平時多加註意,其實並不困難。 那麼,從風水命理來說,老年人五大健康長壽秘訣分別是什麼呢?一起隨小編來看看吧! 善於漱口和吞津。 俄羅斯科學家發現,連續漱口5分鐘左右,中樞神經系統就會開始興奮,漱口結束後瞬間分泌出的大量唾液會加劇這種興奮,對大腦起到良好的保健作用。中國傳統的養生術中就有「鼓漱」一說,