家，是人一輩子的歸所，合適的家居布置總是能帶給人們一個祥和、舒適的生活環境，而這與良好的家居風水布局有著莫大的關系。其實風水是一門環境學，它可是和你的健康運勢息息相關。擁有一個好風水的居家環境，才能讓自己和家人也有個健康的體質，且來看看怎麼透過居家風水改變家中的健康運勢。

PART1：健康運家居風布置風水說

用餐具強調自然質感。特別挑選圓形的自然木缽，搭配綠色系的餐盤、碗，強調突顯食物的可口美味，更能促進食慾。

盆栽、飲食兼具裝飾與實用。色彩豐富的水果和鮮花，具有活絡空間的視覺效果，不僅可做裝飾之用，其散發的香氣與蘊含的營養，可增加人體健康，讓運勢上揚。

桌布和餐墊的重點突顯。全都是原木材質的餐桌、椅，難免容易顯得單調乏味，柔軟的桌巾或餐墊可形成局部色塊，居家設色更有層次感。

原木傢具提升運勢。東南方向為屬木的特質，餐桌、椅與餐櫃等傢具，當然也應以木作材質為優先考慮，配合大片採光面，明亮空間彷佛會呼吸。

光源安定正面能量。若空間採光不足，容易導致氣流不順，對於健康將有不良影響，在餐櫃上方安排柔和溫暖燈光，由上而下投射可安定家人心神，並營造溫馨的用餐氣氛。

用綠色提升健康運。正東方向關系著一家人的健康運勢，在這個區間放置茂盛的綠色盆栽可促進家人的健康與長壽。屬水的物品或山水畫同樣也有幫助，因為水可養木。

PART2：環保材質增進健康好氣場

富於自然氣息的傢具，令人們感覺親和愉悅，這些來源於自然的物體總能輕易打動人。因此，在房間中增添這些自然元素，也是增進健康好氣場的方法之一。

保證採光條件和空氣流通。風水中有所謂的「明廳暗房」原則，也就是客廳要明亮，採光要充足，整體門窗安排得宜，空氣流通也順暢，自然能營造出好的氣場。如果採光不足易造成客廳光塞氣閉，空氣不流通，生活在其中自然容易發生呼吸道感染及發燒等呼吸系統疾病；長期處於陰暗的房子里，心理或精神上，比較容易因小毛病日積月累而形成重大疾病，假如客廳採光不足，可整日開燈來補強自然採光的缺失。

空間通暢才有良好健康運。另外，動線通道應順暢，如塞滿傢具或雜物，會影響家人健康，讓人氣血不通，進而諸事不順，甚至意外橫生，家人健康與精神都會受害。

綠色盆栽助你步步高升。綠色是最吉利的健康色彩，於家中放置茂盛植物，可增進全家人的健康和福壽，山水畫也是不錯選擇，因為五行中的水生木，水可養木，但記得要選擇四季常綠、葉型圓的植物。

金屬飾品有幫助。金屬材質也適合出現在書房中，局部搭配不鏽鋼的傢具、檯燈或瓷器的布置。增補運氣的話，應盡量避免放置玩偶或是會飄的物品，這樣身體才來會更沉穩。

PART3：傢具有助吸收健康能量

回到家中應該自然放鬆、充分休息，安排柔和燈光可安定心神，過於刺眼或太亮都不好；飲食作用主要可補氣、補運，而好的氣氛則可強化影

響接受食物的能量，這與傢具、燈光的選擇，都有很大關連 。

綠色飲食可作裝飾。綠色可增進消化，新鮮的蔬果營造輕鬆愉悅的心情；若要安定心神可吃些顏色輕淡的食物，少量的橘色、黃色則能促盡新陳代謝。

木質飾品應多加運用。對應屬木的東南方向，餐廳傢具應以天然的木質為主，並可利用餐巾、托盤來加強食物所提供的能量，以清淡的綠色系最為適合；角落設置投射立燈，突顯光明氛圍，對於健康也有幫助。

PART4：不良健康運的改運密招

作為一門風水學科，家居風水知識其實可以用醫學和心理學知識來解釋，它們可是和你的健康息息相關。下面幾條裝修風水大忌可讓你趨利避害，營造一個安穩舒適的居家環境。

卧室需保持通風及採光良好，衛生間的門是否對到床，因衛生間是供人排泄的地方，容易產生穢氣和濕氣，所以正對房門會對卧房的空氣產生影響，對人的生體健康有害。

從卧室內部向房門外面垂直看出，門的正對面不能有牆角、獨立的柱子沖射，容易導致氣管、食道的疾病。如果牆角及柱子都沒辦法移動，最好的方法還是改門的位置。

廚房的爐灶正對面，最好不要有置物櫃之類傢具，因為會放置些瓶瓶罐罐的小件，隱喻著一家人常在吃藥。櫃子設計得過高，很容易有腹部以上的疾病。櫃子設計得過低，則容易發生腹部以下的病症，尤其是痔瘡。若爐灶與冰箱面對面則容易生內痔，把爐灶正對面的櫃子或冰箱移走，才能有效解決問題。

不管是哪個空間，睡的床、坐的座椅以及沙發的上面都不能有梁。長期在梁下活動，很容易對健康造成影響。梁不可能移動，光包梁也只是解決了視覺上的障礙，問題還是沒辦法解決，所以最好的方式就移動床及椅子的位置。